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参芪菖蒲粥:益气补肾,祛风聪耳

参芪菖蒲粥:益气补肾,祛风聪耳

养生食谱 / 2014-06-17 09:10:28 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

参芪菖蒲粥

做法

先将磁石(捣碎,用绵裹好)60克放入于锅中,以水6升,煮取2升;再加入党参(研末)20克、黄芪15克、防风(去叉,研末)7.5克,石菖蒲(用米泔水浸一夜,锉,焙)10克,用小火同煮15分钟;

去渣取汁后放入猪肾(去筋膜,细切)1对及粳米250克,如常法煮粥。

食用方法

空腹食之。

功效

益气补肾祛风聪耳。适用于老年肾气不足之耳鸣耳聋,并伴有头晕、眼花、腰酸膝软者。

小知识解读:耳聋

老年耳鸣、耳聋,是指出现不同程度的耳内蝉鸣,听力减退,甚至听力丧失的症状。

耳聋常兼耳鸣,或由耳鸣发展而来。

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