当前位置:苹果绿 > 养生食谱 >
覆盆子白果煲猪肚——缩小便补肝肾

覆盆子白果煲猪肚——缩小便补肝肾

养生食谱 / 2018-04-16 07:40:21 / guowentao123 www.pingguolv.com / 我要评论

说起覆盆子相信很多人都是不怎么了解,这其实是我们生活中比较常见的一种食物了,而且最为经典的做法就是覆盆子白果猪肚了,我们食用这款食物是可以很好的补充身体所需要的各种营养物质,而且是有很好的保健的功效,所以下面我们大家就是一起来了解了解这款菜肴的做法吧。

覆盆子白果煲猪肚---缩小便补肝肾

覆盆子白果煲猪肚

材料

主料:白果(鲜)100克、覆盆子(干)10克、猪肚150克

做法

1、我们将白果、覆盆子和猪小肚洗干净了,备用。

2、将白果炒熟去壳,猪小肚切成小块。

3、将白果,覆盆子,猪小肚放入锅内,加入清水500克煮熟即成。

覆盆子白果煲猪肚---缩小便补肝肾

功效:覆盆子性味甘酸、平,入肝、肾经。覆盆子是有很的补肝肾明目的作用,经常食用一些是可以很好的助阳固精、缩小便的作用,我们食用白果一方面是可以帮助通畅血管和保护心脏,也是可以很好的滋润皮肤和抗衰老,当然白果也是有一定的缩小便的作用。猪肚是可以很好补虚强身,对于健脾胃也是有很好的功效。白果、覆盆子和猪肚一起搭配是可以很好的滋补肝肾,所肾虚的朋友是可以很好的食用这款食物,对于肾脏的健康是非常的有帮助。此汤香鲜微咸,可治疗小儿夜间多尿或遗尿症。

覆盆子白果煲猪肚---缩小便补肝肾

上面就是为大家介绍的关于覆盆子白果煲猪肚的做法了,我们也是很好的知道了这款汤品的做法是比较的简单,我们是可以很好的自己动手制作出来,而且经常食用一些不仅是可以很好的解嘴馋,也是可以很好的滋补调理身体,尤其是对于滋补肝肾,保护肝脏是非常的有帮助,大家是可以参考上面的做法自己动手试一试。


推荐阅读:
#
大家正在看什么
a a