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山楂雪梨羹:清热平肝,消食和胃

山楂雪梨羹:清热平肝,消食和胃

养生食谱 / 2014-02-20 13:30:17 / 苹果绿 www.pingguolv.com / 我要评论

山楂雪梨羹

组成

山楂500克，雪梨、藕、白糖各适量。

無法

将山楂洗净去子，水煮15分钟，用勺将其压成糊浆，加入白糖溶化后倒入碗中，将雪梨与藕洗净，切成薄片，放入碗中即成。

功效

清热平肝，消食和胃，降压降脂，延年益寿。适用于高血压患者。

用法

佐餐食用。

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