甘蔗的热量是否高于西瓜

甘蔗的热量高于西瓜。具体分析如下：

1.每100克甘蔗的热量约为74千卡。甘蔗含有较多的糖分，因此其热量相对较高。

2.每100克西瓜的热量约为30千卡。西瓜的水分含量高达90%以上，糖分较低，因此热量较低。

从以上数据可以看出，甘蔗的热量明显高于西瓜。在摄入水果时应考虑到不同水果的热量差异，以便更好地控制每日摄入的总热量。