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枇杷怎么吃止咳

枇杷怎么吃止咳

营养价值 / 2019-06-16 19:50:56 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

很多人都知道枇杷具有很好的养生保健作用,尤其是对一些病症能起到很好的改善缓解效果,那么枇杷怎么吃可以止咳呢?这是很多人都比较关心的问题,接下来本文将为大家讲解一些方法,希望能对大家提供有效的帮助。

1、枇杷泡水

如果想通过吃枇杷来进行止咳的话,那么可以把枇杷泡水喝,准备几个枇杷,把皮剥掉以后,然后放到杯子里面,再加入滚烫的开水,泡一会儿冷却后就可以饮用了。将枇杷泡成水喝,味道比较甘甜,而且能够很好的起到止咳祛痰的作用,如果出现了咳嗽或者是痰多的情况,那么不妨试着把枇杷来泡水饮用。

2、枇杷煲汤

枇杷也可以煲成汤来饮用,也是可以起到良好的止咳作用的。首先要准备几个枇杷,将它清洗干净,把皮去除,然后在锅里面放入半锅水,将水烧开以后,再把备好的枇杷放进去,最后再加入少量的川贝,一起煮大概15分钟以后就可以了。把枇杷煲成汤来喝的话,不仅能够止咳祛痰而且还可以起到增强抵抗力的作用。

3、冰糖炖枇杷

把枇杷炖着吃也是非常具有保健作用的,对于止咳的效果也是很明显的,首先准备几个枇杷把壳去除以后,放到碗里面,再加入少量的冰糖,倒入少量的清水,然后放到锅里面清炖就可以了,直到将其炖烂。冰糖炖枇杷这道食疗,对于止咳的效果是极其明显的,而且还可以起到润肺的作用,非常适合出现肺热咳嗽的人服用。

枇杷是非常具有养生功效的一种水果佳品,可以选择以上介绍的这几种吃法,来达到止咳的作用,如果自己出现咳嗽的话,除了用药物来治疗以外,还可以选择把枇杷做成以上介绍的几种食疗来服用。

枇杷怎么吃止咳

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