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莲雾怎么榨汁

莲雾怎么榨汁

营养价值 / 2019-07-27 19:08:12 / 王月霞 www.pingguolv.com / 我要评论

莲雾作为一种热带水果的存在,它的吃法也是非常多重的,并且莲雾中水分含量非常多所以说我们也可以将莲雾和其他水果那样一起来榨汁使用,也是让美味的选择,今天小编就跟大家来介绍一下,莲雾搭配什么水果榨汁比较好,莲雾怎么榨汁?

首先我们可以选择一道牛奶莲雾汁的做法,首先我们准备好一袋纯牛奶,还有新鲜的莲雾。首先我们将莲雾清洗干净之后,将它的外皮和果核去掉,然后切成均匀的小块儿状,放入榨汁机中将它榨成果汁,然后再倒入杯子之中,然后再把事先准备好的牛奶加入其中,搅拌均匀就可以食用了,并且牛奶莲雾汁还是有非常多功效的,比如说它可以起到降低胆固醇的作用,并且经常喝一些,还可以提高我们身体中的一些免疫机能。

莲雾和一些其他的水果在一起搭配榨汁,也是非常不错的一种选择,比如说我们可以准备一些黄瓜,还有莲雾,还有一些西瓜,凉白开,一起来榨成一道黄瓜莲雾西瓜汁,首先,我们将一些新鲜的西瓜去皮,然后将它的果肉取出来,将西瓜的籽去掉,然后将黄瓜和莲雾清洗干净之后,将它们切成均匀的小块状,然后我们一起将三种原材料放入榨汁机中,还可以加入200ml的凉白开一起来榨汁,等榨好之后,我们就可以取出饮用了,放在冰箱之中冰镇的话,味道也是非常鲜美,并且非常适合在夏天使用,还可以起到美容养颜,祛除身体中的一些脂肪,起到减肥的功效等。

以上就是小编为大家介绍的莲雾怎么榨汁,莲雾作为一种热带水果的存在,它的水分含量也是非常多的,并且配合一些其他的水果和食材在一起榨汁,也是一种不错的选择,味道非常鲜美,功效和作用也是非常多。

莲雾怎么榨汁

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