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金银花的做法

金银花的做法

营养价值 / 2021-02-17 04:22:47 / 唐梦缘 www.pingguolv.com / 我要评论

金银花是众所皆知的一种较为营养的食材,家庭在我们的生活中很多人都对金银花非常喜欢,而且金银花有很多种做法,下面我们就来了解一下,希望可以给不知道的朋友提供一些参考及帮助。

金银花的做法

1、金银花茶

金银花最为常见的一种做法就是将金银花做成茶,把金银花做成茶来饮用的话,不仅可以清凉解暑,而且可以去热解毒,对于出现上火的情况的人群来说,是非常适合服用金银花茶的,首先需要准备大概5克左右的优质金银花,稍微清洗一下后放入杯中,然后倒入开水直接冲泡就可以了。

2、金银花红枣

金银花还可以和红枣配合做成汤来服用,首先需要准备大概5克左右的金银花和10颗红枣,把两者全部洗干净放入锅里面,然后再倒入适量的水烧开烧开以后改用小火,再倒入少量的红糖,煮大概15分钟以后就可以放温后服用了,服用这道金银花红枣汤可以美容养颜清热解毒,不仅保健效果很好,而且口感特别的甘甜清香。

3、金银花菊花茶

把金银花单独用来泡水喝的话,可能会感觉比较的单一,但是如果能够配合菊花一起做成金银花菊花茶的话,那么喝起来的口感就会更加的清香了,而且保健功效又进入了一个档次,首先需要准备适量的菊花和适量的金银花,量不用太多,但品质一定要好,一起稍微清洗一下后放入杯中,直接用开水冲泡,最后滴入少量的蜂蜜即可。

如果你平时非常喜欢金银花,但是对于金银花的做法了解的比较少的话,那么以上介绍的这些金银花的做法可以尝试一下,不仅口感清香,而且养生功效非常好。

金银花的做法

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