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榆钱的做法

榆钱的做法

营养价值 / 2020-11-09 17:13:53 / 唐梦缘 www.pingguolv.com / 我要评论

榆钱作为我们平时生活中比较熟悉的一种食物,尤其是对于北方农村地区的人们,它吃起来比较鲜嫩,而且营养价值丰富,受到很多人们的喜欢,其中富含一些优质的矿物质元素,还有一些维生素和微量元素等,那么榆钱的做法有哪些呢?怎么做更好吃?

榆钱的做法

他作为一种蔬菜类型的食物做法也是有非常多种的,比如说可以用来烹饪,还可以用来蒸饭等,都是非常美味的小编来跟大家介绍一种蒜蓉炒榆钱的做法。首先我们准备一些新鲜的榆钱,将它摘洗干净之后放在淡盐水中浸泡一段时间,然后我们往锅中倒入适量的食用油,等油加热到七八成熟的时候,我们把榆钱放入锅中快速的翻炒,然后再准备一些蒜蓉和食用盐一起放进去,均匀的翻炒一段时间过后等到榆钱完全变色就可以捞出来,这样一道非常美味的榆钱炒蒜蓉就做好了。

我们平时生活中榆钱不仅仅可以当做一种蔬菜来使用,它还可以和主食混合在一起,小编再来跟大家介绍一种榆钱蒸鲜饭的做法。首先我们把榆钱择洗干净之后再准备一些葱切成末状,将榆钱放入盆中,加入一些面粉玉米粉,还有切好的葱末,泡打粉和食用盐,还加入适量的清水搅拌均匀,然后再准备一个笼屉将它放进去,用大火蒸15分钟左右,然后我们往锅中倒入适量的食用油,等油加热之后放进去葱蒜还有一些胡椒粉爆香,再浇到蒸好的榆钱饭上搅拌均匀就可以食用了。

以上就是小编为大家介绍榆钱的做法,他作为一种蔬菜类型的食物,做饭也是有非常多种的,可以用来生吃,还可以用来烹饪做饭等,都是非常美味的。

榆钱的做法

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