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榆钱炒蛋的做法

榆钱炒蛋的做法

营养价值 / 2020-11-09 23:43:38 / 唐梦缘 www.pingguolv.com / 我要评论

榆钱作为一种在中国历史悠久的食物,比如说在《本草拾遗》中就有关于他的记载,不仅仅具有非常好的药用价值,而且还具有一定的食用价值,可以起到非常好的清热解毒润肺止咳等功效,榆钱的做法也是有非常多种的,小编来跟大家介绍一种榆钱炒蛋的做法。

榆钱炒蛋的做法

他作为一种蔬菜类型的食物,吃法使用非常多种的,不仅仅可以选择用来生吃,还可以用来烹饪等,比如说将它和鸡蛋烹饪在一起非常美味,而且营养价值丰富。首先我们在春季的三月份到四月份可以从树上采摘一些榆钱,将它拿回家中清洗干净,然后放入淡盐水中浸泡一段时间。再将鸡蛋打入碗中,准备一些葱花放进去,再加入一点点料酒和食用盐搅拌均匀,然后我们再将榆钱放进去搅拌,然后往锅中放入适量的橄榄油,等油加热之后,把调好的榆钱和鸡蛋一起倒进去翻炒一段时间就可以了。

我们在做榆钱炒蛋时都有哪些小技巧呢?比如说就可以在鸡蛋中少量的加入一些料酒,这样可以驱除他的一些腥味,还有就是再翻炒时榆钱作为一种比较鲜嫩的蔬菜是不适合翻炒太长时间的,如果时间过长的话不仅仅会影响到它的口感,还会因为它的营养价值,再翻炒时还可以加入一些适量的食用盐,因为这样吃起来口感会更美味。在平时生活中我们适当的吃一些榆钱绿,身体健康是非常有帮助的,也可以将榆钱炒蛋作为一种家常特色菜品来食用。

以上就是小编为大家介绍榆钱炒蛋的做法,它作为一种比较简单的制作方法,吃起来也特别美味,营养价值丰富,我们在家中就可以自己尝试一下。

榆钱炒蛋的做法

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