腰突术后第二天要怎么做

2023-03-27

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

蔡平副主任医师

江苏省中医院骨科

腰突术后第二天，患者应避免久坐、蹲下、抬重，减少剧烈运动，多做腰部活动，并及早进行正确的治疗，以防椎间盘和脊椎疾病的发展。

1、尽量不要久坐，及时伸展双腿，防止血液循环不畅或因位置不正确导致骨盆和脊柱出现不良变化。

2、尽量不要蹲下、弯腰、抬重物品，以免加重椎间盘、脊椎疾病的症状。

3、尽量不要进行剧烈的运动，以免危害椎间盘和脊椎的健康。

4、多做腰部活动，促进腰部和骨盆的血液循环，增强椎间盘和脊椎的灵活性。

5、可以适当采用牵引等康复治疗方法，使椎间盘和脊椎得到有效的支撑。

6、及早进行正确的治疗，防止椎间盘和脊椎疾病的发展。