月饼可以跟牛奶一起吃吗?

2021-04-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

牛奶和月饼一起吃不会造成什么影响,也不会发生什么冲突,也不会流失营养,我奶中含有大量的营养物质,而月饼是高能量的食物,可以给人体提供足够的能量一起吃,可以起到补充人体所需要的多种维生素你微量元素的。所以说牛奶和月饼是可以一起吃的,在平时的生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃一些辛辣刺激性的食物,多喝水,少抽烟,少喝酒,不要经常熬夜,做一些户外运动,增强自身的免疫力抵抗力。
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