花生养胃吗

花生可以养胃，还含有不饱和脂肪酸，胆固醇低，膳食纤维丰富，因此食用对胃有一定的好处。还能起到补气血的作用。花生还可以使头发更黑、更有光泽。不建议去皮花生，它们也可以改善营养不良。有胃病的人可以适量食用。但不能用于治疗胃病，经常出现胃痛。考虑胃炎、胃溃疡引起胃病的可能。如果需要规范的药物治疗，最好去医院做个胃镜，进行针对性的治疗。