月经第五天可以跑800吗

2021-07-21

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

建议月经第五天不要跑800,由于月经期间身体比较虚弱,剧烈运动会导致月经量增加、下腹痛和身体疲劳,建议月经期间不要做这个运动,如果病情严重,可能会导致子宫内膜异位症,月经期间,身体抵抗力弱,运动后出汗,容易感冒,注意保暖,不要感冒,小腹疼痛,可热敷腹部,多注意休息。
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