脚后跟累是怎么回事儿

出现脚后跟累主要是因为走路时间太久或者是鞋子不舒服导致出现的异常症状，主要是适当的应用热水等进行泡脚，可以适当的进行逐步的热敷，按摩等理疗治疗，重要是减轻活动量穿舒适的鞋子，平时也可以适当的抬高腿部，促进下肢的血液循环，这样也可以有效的缓解疲劳，如果出现异常的疼痛，要考虑还是有跟腱炎或者是滑囊炎，可能是有骨刺的表现，要进行拍片检查，明确诊断。