孕妇补钙过量会有害吗

高血钙可能导致消化问题、骨骼疼痛、肾结石和其他健康问题。此外，高血钙还可能影响胎儿的正常发育和健康。

因此，孕妇应该遵循医生或营养师的建议，在安全的范围内补充足够的钙。一般来说，孕妇每天需要1000-1300毫克的钙，可以通过摄入奶制品、豆类、坚果等食物来获得足够的钙。如果需要额外的钙，孕妇应该在医生或营养师的指导下使用补钙剂。