柿子吃了会便秘吗

2021-08-05

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

柿子味甘,性寒,可清热解燥,润肺,润燥,散结。可用于缓解大便干燥,改善便秘。因此,吃柿子不会引起便秘。但对便秘有治疗作用,便秘患者可以适当吃一些柿子。此外,便秘患者还可以吃粗粮、豆类、新鲜蔬菜和水果,而蜂蜜、黑芝麻、香蕉也有通便作用,可以适当服用。此外,还应坚持体育锻炼,多参加力所能及的活动,促进肠胃蠕动,改善便秘。 
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