儿童早餐吃什么

2021-12-06

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

儿童的早餐是需要合理安排好的,因为儿童身体处于生长发育阶段,所需要的各类营养素特别多,如果缺乏的营养过多的话,那么就会导致孩子的生长发育受到阻碍,因此一定要注重孩子的营养摄入,早餐方面可以适当的给孩子摄入一些钙元素和铁元素含量丰富的食物,可以让孩子在早餐中喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,能够补充多种微量元素。
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