孕妇能吃薏米吗

薏米具有健脾胃、养肺清热、美容美颜、延年益寿的功效，对女性非常有益。其质地光滑，对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，从而有造成流产的可能。《本草经》等也有类似的记载，所以怀孕初期尽量不要吃。由于含有丰富的矿物质和微量元素，可以对孕妇起到积极的作用，同时可以有效地补充胎儿生长发育所需的营养，有利于胎儿的健康，薏米有消除水肿的作用，在妊娠中期可以正常食用。