地皮菜怎么洗

2020-07-13

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

地皮菜藻体坚固、胶质,一开始的形状是球形,后面变成扁平的,形状就像木耳一样,首先需要用淘米水浸泡半个小时,泡好了水放多一些,漂的时间也就长一点,多换几次水,很快就会清洗干净,不过有些地方的地皮菜清洗清洗起来比较容易,而有的地皮菜清洗起来就比较困难,比如黄土区的地皮菜比较容易清洗,因为黄土比较细腻,泡一下就散开了。
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