女人喝茶的好处和坏处

茶叶包括许多种类，例如红茶和绿茶。喝茶的女性有利也有弊。茶叶中含有一定的蛋白质、脂肪、多种维生素、茶多酚、酯多糖等成分。女性饮用后，可有效降低体内胆固醇含量，从而降低血压和血脂。对心脑血管疾病有一定的辅助治疗作用，能消除疲劳，提高女性免疫力。但需要注意的是，女性喝茶过多，会导致体内酸碱失衡，不利于新陈代谢。