柠檬水的做法

柠檬水里面含有丰富的维生素，适当饮用的话，可以有效的防止和消除肌肤中的色素沉着，可以起到一个美白的作用，而且柠檬水还可以有效的缓解钙离子促使血液凝固的作用，可以有效的预防和辅助治疗高血压和心肌梗死，柠檬水的做法也非常的简单，只需要把新鲜的柠檬切片放到杯子里，倒入适量的清水冲泡即可，可以根据自己的喜爱加入适量的蜂蜜或者糖。