西瓜子能吃吗

西瓜子是可以吃的，西瓜子属于坚果类食物，含有的营养物质不错，蛋白质含量也高，但是如果肠胃功能不太好的话，消化功能也不好，就尽量不要吃西瓜子，特别是一些小孩子和孕妇，最好是不要吃西瓜子，还有就是西瓜子不要大量的食用，可以少量的食用，可以起到一定降血压的作用，如果大量的食用西瓜子的话，容易导致消化不良和腹痛的出现。