肌肉酸痛还要锻炼吗

肌肉酸痛的患者具体是否要继续进行锻炼，是根据个人的情况去进行选择的，如果觉得自己还能锻炼的话，那么是可以继续锻炼的，如果觉得自己没有办法锻炼的话，那么也可以不再次进行锻炼，所以完全是由自己而定的，但是如果在锻炼的时候出现了明显的肌肉拉伤性的疼痛的情况的话，建议还是要休息一段时间的，不然可能会导致身体过度损伤的情况。