生理期能喝椰子水吗

生理期的女性是不能喝椰子汁的，椰子汁虽然富含维生素c，钾，镁等多种营养物质，但是椰子汁为凉性水果，女性生理期应该避免大量的饮用，特别是寒性体质的女性，正常人适量喝对身体不会有影响，但是在女性月经的时候，是要避免和椰子汁，可以饮用蜂蜜水红糖水，红豆粥，香蕉，苹果等温和的补血补气的食品，还要注意保暖，避免受凉。