羊肉补肾阴虚还是肾阳虚

羊肉具有补肾的功效，主要是温肾壮阳。羊肉是日常生活中常见的食物，营养价值丰富，含有维生素、微量元素和矿物质，其中锌含量很高。羊肉很辣，是一种热食。对肾阳虚引起的腰膝冷痛、四肢冰冷、小便频数、小便不利有很好的调理和治疗作用。但若平时肾阴不足，则手足发热、腰膝酸软、口干等症状不适宜进食。