扁豆能和鸡蛋一起吃吗

2021-01-18

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈妍 主任医师 江苏省肿瘤医院 中医科

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

扁豆是常见的一种蔬菜,里面有大量的粗纤维,还有丰富的微量元素、维生素,营养成分价值高,对身体较好,两种并不相克,同时食用对身体较好,不会破坏其营养成分,也不会导致中毒,对肠胃也好,会更容易被吸收。建议平时饮食尽量合理均衡、多样化,多吃维生素丰富的水果或蔬菜,切忌偏食,长期食用单一一种食物,不利于身体健康。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

扁豆能和鸡蛋一起吃吗