扁豆和豆腐能一起吃吗

2021-01-15

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陈妍 主任医师 江苏省肿瘤医院 中医科

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

扁豆和豆腐是可以一起吃的,扁豆和豆腐都有非常丰富的营养,可以补充身体里的维生素,矿物质以及一些蛋白质,所以对身体是有好的影响的,一起吃没有其他的不良反应。需要注意的是饮食上应该清淡,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃高热量高脂肪的食物,这样有利于身体的健康,适当的进行运动,多吃蔬菜水果,多吃一些粗粮的食品可以提高身体的免疫力。
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