哺乳期能吃扁豆吗

是可以吃的，吃的时候最好是将扁豆泡烂了煎炒，不能半生半熟的食用，扁豆是不会回奶的，可以尽量不要吃一些生冷油腻等不好消化的食物，以免影响奶水的质量，如果奶水不多的话，可以多吃点长山药和花生豆。必要时可以喝点下奶药。另外扁豆内含有蛋白质，脂肪，糖类，矿物质，食物纤维等多种维生素。多吃扁豆可以促进消化，增强免疫力，注意饮食健康。