skg减肥腰带有用吗

你好，根据你所描述的情况，从临床的角度来讲，减脂腰带考虑并不能够减肥，体外适加振动等外力，看上去是振动了脂肪但是并不能达到有氧氧化的作用，不能够使脂肪产生热量代谢掉，所以不能从根本上来减肥。脂肪要燃烧的话必须通过有氧运动的氧化，日常还是选择其他比较健康有效的方法来减肥会比较好。减肥期间可以同时使用正确的方法来佩减脂腰带来辅助一下。