喝什么茶减肥最快

减肥茶中与一些药食是同源的作用，缓和的降脂减肥药物与茶的降脂减肥作用相辅相成，确有一定的降脂养生保健作用，喝减肥茶最好是在饭后一小时喝饭后，马上喝茶会影响铁吸收，容易造成贫血，每天喝茶也不能过量，有些物质的人喝茶会造成腹泻，想要减肥，生活中要节制饮食，尽量减少高热量食物的摄入，同时多增加体育锻炼。