女生大姨妈喝什么好

2021-07-16

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

大姨妈来的时候可以喝红莓枣茶、玫瑰花茶,或者加红糖的姜水。姨妈期间喝红枣茶,可以温经通络,养血养气。女性在月经期间免疫力和抵抗力较差。喝枸杞红枣茶还可以增强免疫力,而红枣茶也有一定的美容养颜作用。姨妈期间喝玫瑰花茶可以调经止痛。红糖姜水主要有活血化瘀、止痛的作用。如果女性有气滞血瘀、痛经,也可以喝红糖姜水,缓解增强作用。
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