鸡蛋牛奶作早餐可行吗？

鸡蛋和牛奶是可以做早餐的，鸡蛋和牛奶中含有非常丰富的营养物质，各种蛋白质以及胆固醇类的物质，但是对于一些胆固醇高的人群不要吃鸡蛋黄，否则会引起血脂的不恰当增高，人群在日常生活中应该吃早餐，对于一天的能量供应是十分重要的，高血脂的人全由于摄入的脂肪含量较多会引起血脂的不恰当波动，需要使用一定的药物来进行控制，否则很容易出现冠心病。