为何补钙后效果不好
2022-05-06
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王立舜副主任医师
北京大学第三医院 脊柱外科
补钙后效果不好,可能是由于补钙方式的不正确或者是由于没有适当的补充维生素D的因素导致的,因为很多钙不是在没有办法被身体吸收的情况下,也很难达到补钙的功效,但维生素D可以帮助起到促进钙物质吸收的效果,所以在补钙的同时也是需要补充一些维生素D的,另外补钙之后的效果不好,也可能是与本人的消化吸收功能不好有关,所以也可通过注射钙剂或者在饮食选择方面补钙的方式来帮助共同调养。
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已回复腰椎间盘突出平时要选择平卧仰卧位可以脸部朝上进行仰卧,也可以采取右侧卧的睡姿这样对于肝的血液回流消化系统,食物消化以及心脏血液回流都是非常好的,另外患者也可以平卧躺板床,腰部腰过伸位,床的质地不要太软,这样能够对腰椎间盘突出有比较好的缓解作用,腰椎间盘突出症状严重的情况下,可以去为防止腰突病出现要采取什么卧姿
已回复腰椎间盘突出的患者平时要以平卧为主平卧最好睡硬板床,另外也可以进行腰椎牵引,减轻腰椎间盘内的压力,患者如果明显的腰椎间盘突出压迫神经根要采用侧卧位来减轻神经根的压迫症状,可以进行右侧卧睡觉,减轻腰椎间盘突出,对左侧神经根的压迫,如果腰椎间盘突出压迫右腿神经可以采取左侧未来睡觉,侧为防止颈椎病平时要注意哪些
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为何补钙后效果不好
