宝宝隔着玻璃晒太阳能补钙吗

2023-07-04

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欧阳颖 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

宝宝可以通过晒太阳来促进身体对维生素D的吸收,而维生素D是有助于钙的吸收和利用的。然而,如果宝宝隔着玻璃晒太阳,可能会影响紫外线的透过率,从而减少宝宝体内维生素D的合成。

因此,为了确保宝宝能够充分地吸收维生素D和补充钙质,最好将宝宝放在户外直接晒太阳。当然,也要注意太阳曝晒时间的控制,避免过度曝晒带来的伤害。另外,如果您担心宝宝缺乏钙质,最好咨询医生或营养师的建议。

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