高血压吃什么食物可以降血压

2021-04-01

ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

心脏的收缩把血液射向全身,单位面积血管上的血液压力称为血压。正常人的血压在高压时为90-140mmHg,在低压时为60-90mmHg。如果血压超过这两个范围的上限,就叫高血压。高血压患者的饮食一定要清淡,尽量少吃盐,多吃蔬菜,多吃木耳和芹菜。另外,韭菜、萝卜、芥菜、黄花菜等有一定的效果。
相关问题

©苹果绿 内容支持,如有医疗需求,请前往正规医院就诊!

Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有

高血压吃什么食物可以降血压