绿豆芽是发物吗

绿豆芽不是发物，因为绿豆芽是绿豆发出来的，芽是不会发到一般代发的食物都有气味，所以辛辣刺激等的食物包括韭菜猪肉，胡椒，虾类蛋类等都属于代发的食物，平时要注意饮食结构问题，不要吃一些辛辣刺激的油腻油炸的生冷食物吃一些，容易消化的，高蛋白营养丰富的食物，保证充足的休息，避免劳累，注意休息，避免感受着凉，不要熬夜，不能伤身体。