决明子可以减肥吗

2021-04-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

决明子能够清肝明目,润肠通便,另外它还可以降低血液中的胆固醇,并且可以促进胃肠蠕动,可以使高热量油腻的食物尽快排出体外,所以决明子具有减肥的功效,可以用决明子泡水泡水时间长饮用减肥的效果会更好,它可以使脂肪燃烧,另外可以使更多的脂肪以及燃烧热量的方式排出体外,但是决明子应该在医生的指导下进行饮用,因为决明子寒性会对腹泻的患者或血压低的患者产生一些不良的反应。
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