核桃的做法大全

2020-07-17

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

核桃可以制作成核桃虾仁、核桃鸡肉、核桃粥等。由于核桃中含有大量的优质蛋白,所以对于日常饮食中搭配其他的优质肉类或者蛋白质,能够同时起到促进身体机能恢复的作用。建议患者在日常生活中将核桃完全洗净,并且浸泡后搭配食材烹饪,同时还需要注意饮食均衡,避免食用辛辣刺激性食物,保持低油低脂高蛋白生活,从而促进身体正常发育。
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