产妇能吃核桃吗

产妇可以吃核桃。在坐月子期间，由于产妇消耗大量精力以及体力，身体机能恢复较慢，可以适当服用核桃来补充人体所需的蛋白质以及营养物质，另外核桃对于大脑发育有着良好的辅助作用，也可以增进母乳排泄，所以对于女性在哺乳期间有着良好的促进身体机能恢复正常的作用。并且核桃能够促进人体产生抗体，提高自身免疫力，避免出现其他不适症状。