龟苓膏和酸奶能一起吃吗

2020-07-23

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

龟苓膏和酸奶是可以一起吃的,酸奶对于消化有一定的作用,可以促进胃的蠕动,有利于消化,并且放在一起吃的话可以提高身体的免疫力并且有去湿解毒的功效,对于女性来说还可以达到美容的效果,所以是可以一起吃的,要注意的是避免过量,应该适当的吃,这样有助于身体的健康,也有助于提高身体的免疫力,养成早睡早起的生活习惯,避免熬夜,这样有利于身体的健康。
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