葛根粉怎么吃

葛根粉是常见的一种滋补中药，保健养生效果较好，多用于治疗一些感冒、头痛、腹泻等症状，能降低血压，止痛效果也好，还能缓解耳鸣、耳聋等症状。里面有大量异黄酮类化合物，可预防心血管疾病，解酒效果也好，搭配绿茶或甘草同时服用，效果会更好。服用期间，饮食尽量清淡，少吃刺激性、辛辣食物，多吃容易消化、维生素丰富食物。