维生素b的作用

2020-11-12

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

维生素b对肝脏较好,可以排去体内的毒素,对大脑也好,可以促进大脑发育,提高记忆力。对肠胃也好,可帮助消化,里面有大量营养物质,能增加消化系统分泌,缓解食欲差、便秘等症状。一些有口腔疾病、皮肤病患者适当服用能缓解其症状,还能预防多种疾病,如糖尿病、老年痴呆、冠心病等,降低胆固醇。对皮肤也好,坚持正确服用,皮肤会更细嫩、光滑。
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