感冒的时候能不能吃香蕉

2022-06-27

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒的时候可以吃香蕉,因为香蕉富含有蛋白质,钾,维生素A,维生素C,膳食纤维等多种营养物质,具有清热润肺,止咳除烦,润肠通便,通脉降压的作用,比较适合发热口,干烦渴,消化不良,高血压等人,高考的时候还要多喝一些白开水,多注重保暖,多注重休息,饮食要清淡,不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。
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