产妇能吃韭菜吗

2020-07-17

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

产妇可以少量进食韭菜但是不宜多吃。由于女性在坐月子期间不应大量食用辛辣刺激性食物,而韭菜属于刺激性食物并且带有活血作用,如果长期食用韭菜会导致恶露量增多,不利于女性身体恢复。另外韭菜具有回奶的作用,长期食用会导致产妇奶水量减少,还需要注意饮食多样化,多补充营养类物质,少食多餐,切忌过度劳累。
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