孕妇感冒了吃什么好

2020-07-31

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

在这个阶段的病人是不能够随便用药的,可以通过平时的饮食进行治疗缓解。建议吃一些清淡的,比较容易消化吸收的食物,像吃一些青菜、水果,这些不但富含有营养,而且里边的食物是比较清淡的,不会加重胃肠的负担,可以刺激到食欲,增加营养物质的吸收。像吃一些苹果,还有青菜以及一些鸡蛋、奶,这些都是可以吃的。并且在感冒期间还要注意多喝水,不吃生冷、辛辣、刺激性的食物要注意休息,避免劳累。
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