血糖高可以吃核桃吗

如果身体内的血糖含量比较高的话，是可以吃核桃的，因为核桃里面并没有糖类物质。具有防衰老，防便秘，降血糖，健脑益智的效果，所以糖尿病患者是可以适量的食用核桃的，但是注意不能够过多的食用，因为核桃里面含有较多的脂肪，如果食用过多的话，可能会导致阴虚火旺，痰热咳嗽。此外，糖尿病患者需要注意，饮食一定要保持清淡，吃一些易消化的食物。