维生素c和d能一起吃吗

维生素C和维生素D同时服用不会出现不良反应，也不会影响相互的吸收为维生素C有较好的抗氧化的功效，而维生素D可能促进钙的吸收，所以都是人体必需的营养素，中老年人适当补充一些维生素C及微量元素和矿物质，对身体是有好处的，不过一定要按规定按剂量服用，另外维生素C和维生素D可以同时服用，两者没有什么冲突，也不会影响吸收，中老年人的消化吸收功能逐渐下降，所以可以适当的补充一些微量元素以及维生素，也可以选择符合维生素。