例假时头痛怎么回事

一般情况下在月经期间的时候出现了头痛的现象，主要可能就是跟女性月经期间的雌激素以及孕酮分泌不平衡有着很大的关系，当然头痛也可能跟月经期间受凉，受寒，感冒有很大的关系。建议大家在月经期间一定要注意保暖，不能受凉，不能够吃辛辣刺激性的食物以及寒凉性的食物，一定要注意保持一个比较平稳的心态，不能够经常性生气或者是过分的情绪焦虑。