痛经可以吃什么

痛经可多吃补气血的食物，如花生、莲子等，以及富含蛋白质的食物，如桂圆、草莓、牛奶等，痛经主要是由于月经期间子宫内膜中前列腺素PGF2含量增加，引起子宫平滑肌过度收缩和痉挛性收缩，从而导致痛经，治疗建议包括布洛芬、消炎痛或口服避孕药，但是如果患者长期存在不适症状的话，那么应该要选择及时到正规医院进行检查治疗。