来大姨妈能吃橙子么

2021-07-16

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

女性在月经期间是可以吃橙子的,橙子中含有非常丰富的维生素c,对于女性的营养物质补充具有很好的作用,但是女性在月经期间不要吃一些活血的食物,否则会引起女性的月经量增大以及痛经等一系列不良的表现,女性应该多吃一些肉类和蔬菜,这些物质含有非常丰富的蛋白质以及植物蛋白,可以补充女性的营养以及造血原料的丢失等等。
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